מתחילים | מתקדמים | ליגות
פעילות בוגרים במועדון
הבדמינטון הינו ענף ספורט מהנה במיוחד ונפוץ מאוד בחו"ל ואף מיוצג באולימפיאדה.
הספורט משלב ומשפר כושר אירובי, סיבולת לב-ריאה, קואורדינציה ומתאים לכל הגילאים.
משחק הבדמינטון מתבצע בעזרת מחבט, כדור נוצה ורשת המפרידה את המגרש. משחקים יחידים או זוגות, מאוד דומה לטניס אך מהיר ומאתגר יותר.
משחק בדמינטון אחד שווה ערך לריצה של 2 ק"מ, שורף בממוצע 400 קלוריות.
כל הזכויות שמורות לבני הרצליה
אנא מלאו את הטופס הנ"ל ונציג המועדון יצור עמכם קשר בהקדם!
פעילות המועדון מתקיימת באולם גליל ים (בית הספר יצחק שמיר), רחוב עמוס עוז 3 הרצליה.
במועדון מתאמנים:
- קבוצות ילדים
- קבוצות נוער
- בוגרים ובוגרות
- נבחרות
האולם מכיל 6 מגרשי בדמינטון חדישים!
יש מיזוג אוויר באולם. במועדון משחקים עשרות שחקנים (גברים, נשים, בנים ובנות) מגיל 11 ועד 70.
פעילות המועדון
ראשון ורביעי
18:00 - 19:00 - ילדים ונוער
19:00 - 20:30 - בוגרים
יום חמישי
15:00 - 17:00 חוגי מתחילים לילדים
17:00 - 18:00 קבוצת ספיישל אולימפיקס
18:00 - 20:30 נבחרות
יום שישי
15:00 - 17:00 נבחרות